Aromaterapia y belleza natural
.Para los ojos
Crema antiojeras
2 cucharadas de lanolina 1 cucharada de aceite de almendras dulces 1 cucharada de aceite de albaricoques 1 cucharada de aceite de germen de trigo Se derrite la lanolina en un recipiente y se añaden después los aceites.Aceite de masaje relajante general
50ml de aceite vegetal 10 gotas de a.e. de geranio 10 gotas de a.e. de espliego 5 gotas de a.e. de mejoranaAceite facial para piel sensible o inflamada
50ml de aceite vegetal 12gotas de a.e. de palo de rosa 4 gotas de a.e. de azahar 4 gotas de a.e. de rosaAceite para el contorno de ojos
10ml de aceite de soja 10ml de aceite de almendras 5 ml de aceite de aguacateBaño ocular (conjuntivitis)
1/2 cucharita de eufrasia 1/2 cucharita de caléndula 100 ml de aguaSe prepara la infusión dejando que repose 10min. Se cuela y se bañan los ojos con una bañera ocular previamente esterilizada para evitar contagios.
Desmaquillador de ojos
15ml de aceite de almendras 15ml de aceite de ricino Mezclar bien los aceites y limpiar los párpados con un algodón impregnado en la mezclaHidratante para ojos
20ml de aceite de albaricoque 10ml de aceite de avellana 15 gotas de jojoba 9 gotas de a,e, de zanahoria 5 gotas de a.e. de lavanda 5 gotas de a.e. de nerolíPatas de gallina
Todas las noches, aplicar aceite de ricino en la zona de la orbita de los ojos.Pestañas largas y fuertes
Embeberlas en aceite de ricino.Para la piel
Aceite atenuante de las manchas oscuras en la piel
10 ml de aceite de almendras 2 gotas de limón 2 gotas de germen de trigo 4 gotas de benjuíAceite facial para piel grasa
30 ml de jojoba 3 gotas de ylang-ylang 2 gotas de limón 2 gotas de palo rosa 1 gota de amaro 1 gota de geranioAceite facial para piel sensible
5 ml de aceite de jojoba 15 ml de aceite de semilla de uva 6 gotas de manzanilla 2 gotas de nerolí 2 gotas de rosaAceite facial para piel sensible (otra)
25 ml de jojoba 2 capsulas de aceite de prímula 1 gota de a.e. rosaAceite facial para pieles envejecidas
10ml (2 cucharaditas de café) de aceite de albaricoque 1 gota de a.e. de rosa de damasco 1 gota de a.e. de inciensoAceite limpiador facial
65ml aceite de semilla de uva 25ml aceite de sésamo 10ml aceite de germen de trigo 4gotas a.e. de lavanda 1gota a.e.de camomilaMezclar bien los aceites grasos y añadir los aa.ee. al final. Agitar antes de usar calentando en las palmas de las manos la cantidad necesaria para cada aplicación que se hara suavemente con movi- mientos circulares sobre el rostro y cuello.
Aceite limpiador facial de lavanda
50ml de jojoba 40ml de aceite de almendras 10ml de aceite de germen de trigo 10gotas de a.e. de lavandaMezclar los aceites grasos juntos y añadir después el a.e. agitando antes de cada aplicación.
agua tónica para la piel seca
50ml de agua destilada 10gotas de a.e. de geranio 7 gotas de a.e. de rosacrema de romero -piel seca-
30 gr de crema base 3 gotas de a.e. de romeroDesmaquillador para pieles sensibles
Mezcla medio vaso de yogur con tres gotas de aceite de girasol y usa la mezcla como emulsión desmaquillante. Aplicatelo con un algodon y retira el excedente. Después enjuaga.Humectante de agua de rosas
7 cucharadas de agua de rosas 3 cucharadas de glicerinaMezclar muy bien.
humectante suave
1/2 taza (118ml) de agua destilada 3 cucharaditas (15ml) de glicerina 5 gotas de a.e. de limónHumectantes para la piel
Aplicar gel de aloe vera y dejar actuar durante 20 minutos. Retirar con agua tibiaAplicar en el rostro con la ayuda de un pincel, un poco de yogur y dejarlo actuar durante 10 minutos. Retirar con agua tibia.
Leche de almendras (piel seca/normal)
Mezclar 4 cucharadas de almendras molídas, 125cl de leche y media cucharadita de miel. Batir los ingredientes y guardar en la nevera no más de 48hrs.Leche de pepino (piel normal/grasa)
Con una licuadora, extraer el zumo de un pepino pequeño. Mezclarlo con una tacita de leche, batiendo los ingredientes durante 2-3 minutos.Leche limpiadora de avena (piel seca)
Mezclar una cucharada de harina de avena con una cucharada de leche entera y una cucharadita de nata.Leches limpiadoras
Piel grasienta: leche desnatada en polvo mezclada con agua bien caliente. Se aplica con algodón masajeando cada zona de la cara y se retira con servilleta de papel. Piel seca: leche enteraLimpiador de tres flores
2 cucharadas (30ml) de olmo escocés 2 cucharadas (30ml) de agua de rosas 2 cucharadas (30ml) de agua de flor de saúcoMezclar bien los ingredientes en una botella y aplicar sobre la piel con un algodón si se quiere limpiar la misma o pulverizar si lo que se quiere es tonificarla.
Limpiador e hidratante dos en uno de jojoba
2 cucharadas (30 ml ) de aceite de jojoba 2 cucharaditas (10ml) de aceite de semilla de uva 1 gota de a.e. de geranioCombinar todos los ingredientes en una botella y aplicar mediante un masaje suave retirando el ex- ceso de aceite para no obstruir los poros.
Loción de base
1 cucharada (15ml) de lanolina 3 cucharadas (45ml) de aceite de almendras dulces 1 cucharada (15ml) de gel de aloe veralocion hidratante de manzanilla y pepino
un pepino pelado y licuado 25 gr de manzanilla seca 30ml (2cucharadas) de glicerinaCon 600ml de agua hacer una infusion de manzanilla. Dejar reposar 20minutos y colar. Cuando esté templada añadir la glicerina y el zumo de pepino a la manzanilla y remover. Guardar en recipiente hermético en el frigorifico; dura 10 dias.
locion limpiadora
4 onzas de hammamelis o agua de flores 5 gotas de a.e. de enebro 5 gotas de a.e. de albahaca 5 gotas de menta 5 gotas de limonLoción para pieles grasas
3 cucharaditas de vinagre de sidra 2 gotas de a.e. vetiver 2 gotas de a.e. palmarrosa 2 gotas de a.e. lavanda 75 ml de agua destilada 25 ml de hammamelisMascarilla de áloe vera y escaramujos (piel grasa)
1 cucharada (15 ml) de infusión de escaramujos 4 cucharadas (60 ml) de gel de áloe vera 2 gotas de a.e. de romeroHacer la infusión de escaramujos. Verter lentamen- te en el gel de áloe vera y revolver. Agregar el a.e. y volver a mezclar bien. Debe aplicarse muy frio recien sacado de la nevera y retirarse cuando alcanza la temperatura de la piel.
Receta del gel de tapioca
100 ml de agua 7,5 ml de tapioca 10 gotas de a.e. a elegirMezclar el agua y la tapioca. Hervir a fuego lento hasta que la tapioca se disuelva. Escurrir el líquido y dejar que se enfrie hasta formar un gel transparente. Verter en él las gotas de a.e. justo antes de que cuaje.
Tónico de perejíl antiarrugas
Por la mañana dejar un puñado de hojas de perejíl en una taza de agua fría macerando durante todo el dia. Por la noche aplica el agua resultante con la ayuda de un algodónTónico para piel grasa
24 ml de agua destilada 2 gotas de geranio 2 gotas de ylang-ylang 1 gota de limónTónico para piel grasa (otro)
250 ml de agua de azahar 15 ml de vodka 3 gotas de bergamota 3 gotas de lavandaSe pone el vodka en una botella limpia y seca. Se añaden los aceites esenciales y se agita hasta que se disuelvan. Por último se añade el agua y se agita nuevamente.
Tónico para pieles normales
250 ml de agua de rosas 15 ml de vodka 3 gotas de palmarrosa 3 gotas de rosaTónico para pieles sensibles
250 ml de agua destilada 10 ml de vodka 4 gotas de manzanilla azulSe pone el vodka en una botella limpia y seca y se añaden los aceites esenciales hasta que se disuelvan. Despues se añade al agua y se agita bien. Agitase antes de cad
Tónico refrescante para aclarar la piel
1/2 limón (zumo) infusion de manzanillaSe hace una taza de manzanilla y se le añade el zumo de limón. Se aplica con algodón una vez fria.a uso.
Tónico y limpiador
50 ml de agua floral 25 ml de agua de hammamelis 25 ml de glicerinaTonificador de manzanilla (pieles sensibles)
2 cucharadas (30ml) de infusión de manzanilla 1 o 2 gotas de a.e. de manzanilla 2 cucharadas (30ml) de agua 1 cucharadita (15 ml) de pétalos de caléndulaMezclar todos los ingredientes. Los pétalos de flores se pueden agregar al final o mientras se prepara la infusión de camomila, así aumentara la acción calmante.
Tratamiento para pieles mixtas
Haz una mezcla con tres cucharadas de yogur, una yema de huevo, media cucharada de vinagre de manzana y una cucharada de jugo de tomate. Agrega una cucharada de mie l caliente y masajea el cutis. Enjuaga con agua tibia..Para el pelo
Aceite para cabello seco
50 ml de aceite de oliva 12 gotas de manzanilla romana 8 gotas de lavandaAceite para cabellos secos y quebradizos
20 cl de aceite de oliva 15 gotas de aceite esencial de romero 15 gotas de aceite esencial de serpol 15 gotas de aceite esencial de geranio 20 gotas de aceite esencia de lavandaMezclar cuidadosamente y aplicar en el cuero cabelludo
Aceite para el cuello cabelludo
40 ml de aceite de coco 10 ml de aceite de germen de trigo 10 - 25 gotas de a.e.Aclarado aromático para el cabello
1 cucharada de vinagre de sidra 1 gota de a.e. de romero AguaAcondicionador para cabello fino
1 pinta de cerveza y 1 taza da vinagre de sidraAclarar el pelo varias veces con la mezcla y dejar secar naturalmente
Alopecia
50ml de aceite vegetal 7 gotas de a.e. de enebro 9 gotas de a.e. de espliego 9 gotas de a.e. de romeroDar un buen masaje en el cuero cabelludo y dejar actuar durante un mínimo de una hora. Aplicar el champú y frotar antes de añadir el agua, de lo contrario es difícil quitar el aceite.
Anticaspa
2 cucharadas soperas colmadas de aceite de pepitas de uva 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen 5 gotas de aceite de germen de trigo 20 gotas de a.e. de cedroMasajear el cuero cabelludo unas cuantas horas antes de lavar la cabeza.
Anticaspa (otro)
50ml de aceite vegetal 7gotas de a.e. de cedro 9gotas de a.e. de ciprés 9gotas de a.e. de enebroCabellos secos y quebradizos
20 cl de aceite de oliva 15 gotas de esencial de romero 15 gotas de serpol 15 gotas de geranio 20 gotas de lavandaChampú ligero
30 ml de champú de base 2 gotas de a.e. de petitgrain 2 gotas de a.e. de geranioChampú para cabello seco
57 gr de champù base 2 gotas de camomila 4 gotas de geranio 2 gotas de lavandaMasajear el cuero cabelludo y dejar cinco minutos. Aclarar con agua fria.
Champú para cuero cabelludo irritado
57 g. de champú suave 10 gotas de a.e. eucaliptoSe masajea el cuero cabelludo durante 7 minutos y se aclara.
Champú para cuero cabelludo seco
60 ml de champù base 2 gotas de a.e. menta piperita 2 gotas de a.e. arbol de téChampú para una alopecia suave
57g (2 onzas) de champú suave, inodoro 2 gotas de a.e. romero 9 gotas de a.e. ylang-ylangSe masajea suavemente el pelo durante 4 minutos y se aclara con abundante agua caliente
Champú y acondicionador
60 ml de champú de base 3 o 4 cucharadas (45 a 60 ml) de pétalos caléndula 2 gotas de a.e. de espliego o lavandaPoner el champú y las flores en un frasco grande. Agregar el a.e. y mezclar bien, tapar hermetica- mente. Dejar que repose a temperatura ambiente durante una semana. Retirar las flores del champú y pasar a una botella dosificadora.
Loción capilar
1 pinta de agua hervida 10 gotas de a.e. menta 10 gotas de a.e. manzanillaSe masajea el cuero cabelludo con la mezcla y se deja secar sin aclarar
Masaje rápido del cuero cabelludo/anticaspa
10 gotas de a.e. de arból del té o espliegoPara tratar el cuero cabelludo entre lavados. Dar un masaje en el mismo. Combate la caspa y actua como acondicionador general
Mascarilla hidratante para cabello seco
El aceite tibio es un excelente acondicionador para el cabello (oliva, almendra,ajonjoli). Calienta un poco el aceite , divide el cabello en secciones y aplica directamente sobre el cuero cabelludo. Se deja durante 20 minutos. Para que penetre mejor el aceite, sumerje una toalla limpia en agua calientey escurrela. Envuelve la cabeza con ella y cuando se enfrie se moja y escurre nuevamente.Tambien se puede envolver el cabello en una bolsa de plástico y darle un baño de vapor dejando el aceite en el cuero cabelludo por lo menos una hora lavandolo a continuación.
Mascarilla hidratante para cabello seco (otra)
Se mezcla aceite, huevo y miel y se aplica en el cuero cabelludo.Aguacate licuado es otra posibilidad, ya que hidrata y nutre el cabello.
Mascarilla para brillo y lustre del cabello
Aceite de oliva o almendras a.e. de limónMascarilla para cabello seco
Mezcla 30 gotas de aceite de romero con una taza de avena molída, hasta que esta absorba completamente cl aceite. Pon la mezcla sobre el cuero cabelludo y todo el pelo, masajea y deja actuar por 10 minutos.Mascarilla para cabello seco y dañado
Añade 3 gotas de a.e. de camomila a una base tibia de aceite de base de 10 ml. Masajealo en el cuero cabelludo. Arropa con una toalla durante 20 minutos. Lava con champú.Tónico capilar
50 ml de hammamelis 100 ml de agua destilada 3 cucharaditas de vinagre de sidra 3 gotas de a.e. ciprés 2 gotas de a.e. romero 2 gotas de a.e. lavandaTónico capilar para cabello graso o escaso
10 gotas de a.e. 1 cucharada de vinagre de sidra 100 ml de agua de espliegoSe agita bien la mezcla y se da un masaje en el cuero cabelludo para estimular la circulación.
Tratamiento anticaspa
10 gotas de a.e. de tomillo 7 cucharadas de vinagre de sidraMezclar los ingredientes y masajear el cuero cabelludo con la mezcla, dejandola actuar 5min. Aclarar el pelo con agua y despues lavar con champú.
Tratamiento cabellos decolorados
15 gotas de palo de rosa 5 gotas de geranio 5 gotas de sándalo 5 gotas de lavanda 10 ml de jojoba 45 ml de aceite base-oliva-